Bài viết dựa trên video: Episode 46 – How to eradicate discrimination (Tạm dịch: Tập 46 – Làm cách nào để loại bỏ sự kỳ thị), nằm trong chuỗi video Peach Tree Morning Show. Nội dung được AI tóm tắt và biên tập lại, để nghe trực tiếp nội dung gốc, mời bạn xem video bên dưới.
Làm cách nào loại bỏ sự phân biệt chủng tộc bởi vì virus Corona mới này? Ngày nay hầu hết những người phương Tây phân biệt đối xử với những người Trung Quốc do ảnh hưởng của dịch bệnh?
Học viên đến từ Trung Quốc
(video được quay trong bối cảnh dịch covid)
Trong bối cảnh thế giới đầy biến động, đặc biệt là sau những trải nghiệm từ đại dịch toàn cầu, vấn đề phân biệt chủng tộc và kỳ thị nổi lên như một vết thương nhức nhối. Chúng ta thường tự hỏi: Tại sao sự kỳ thị vẫn tồn tại dù nhân loại đã tiến bộ? Làm thế nào để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi những làn sóng phân biệt đối xử?
Sự kỳ thị: một vòng lặp lịch sử không hồi kết
Lịch sử nhân loại dường như luôn tồn tại một “danh sách” những đối tượng để chúng ta không thích. Thầy Michael Roach chia sẻ rằng, cứ khoảng 15 đến 20 năm, đối tượng bị kỳ thị lại thay đổi.
Khi Thầy còn nhỏ, người Mỹ được dạy rằng người Đức là “người xấu”. Sau đó, trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, trẻ em Mỹ được dạy phải trốn dưới gầm bàn vì “người Nga rất xấu xa và họ sẽ ném bom”. Tuy nhiên, khi Thầy đến Nga làm việc với những cuốn sách cổ, Thầy nhận ra họ là những người tuyệt vời và họ cũng được dạy điều tương tự về người Mỹ.
Ngay cả tại Việt Nam, Thầy Michael chia sẻ cảm giác kỳ lạ khi đứng cạnh bức tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Hà Nội – vị lãnh tụ đã đánh bại quân đội Hoa Kỳ. Trong quá khứ, Thầy từng suýt bị gửi sang Việt Nam để chiến đấu với những người mà giờ đây Thầy coi là bạn.
Điều này cho thấy sự kỳ thị thường dựa trên những định kiến mang tính giai đoạn và sự thiếu hiểu biết lẫn nhau. Khi chúng ta kết nối giữa người với người ở quy mô nhỏ, những rào cản này sẽ bị phá vỡ.
Nguồn gốc của sự kỳ thị: mọi thứ đến từ đâu?
Theo hệ thống DCI, để loại bỏ sự kỳ thị, chúng ta phải hiểu rõ nguồn gốc của nó. Câu trả lời nằm ở “Câu chuyện Cây bút”: Mọi thứ chúng ta thấy đều đến từ hạt giống của chính mình.
Sự kỳ thị không đến từ “phía bên kia”
Nhiều người có xu hướng đổ lỗi cho một quốc gia, một sắc tộc hoặc một nhóm người về những sự kiện không may (như virus) vì điều đó giúp họ loại bỏ trách nhiệm của bản thân. Tuy nhiên, sự kỳ thị mà bạn nhìn thấy trong cuộc đời mình thực chất là kết quả của những hạt giống phân biệt đối xử mà bạn đã gieo trồng trong quá khứ.
Những “câu chuyện” tự huyễn hoặc
Một thói quen xấu phổ biến là chúng ta thường “viết ra những câu chuyện” về người khác trước khi thực sự biết họ. Chúng ta phán xét học vấn, quan điểm và tính cách của một người chỉ qua vẻ bề ngoài.
Thầy Michael kể về trải nghiệm tại quán cà phê Peachtree: Thầy từng nghĩ anh nhân viên phục vụ là người lười biếng và thiếu giáo dục. Nhưng sau đó, Thầy phát hiện ra anh ta chính là chủ quán, đồng thời là một trong những nhà thiên văn học nổi tiếng nhất Hoa Kỳ, đang làm việc tại một đài quan sát lớn. Chính việc tạo ra những kịch bản tiêu cực trong tâm trí đã gieo hạt giống cho sự phân biệt chủng tộc.
Các phương pháp thực tiễn để loại bỏ sự kỳ thị
Để thay đổi thế giới bên ngoài, chúng ta phải bắt đầu từ việc thay đổi những hạt giống bên trong. Dưới đây là những hành động cụ thể bạn có thể thực hiện ngay lập tức:
Trở thành “Thám tử Hạt giống” (Success Detective)
Hãy quan sát những hành vi, suy nghĩ và lời nói mang tính phân biệt nhỏ nhất của chính mình. Đôi khi chúng ta phán xét bản thân hoặc người khác một cách vô thức. Khi bạn nhận ra mình đang có ý nghĩ phân biệt đối xử, hãy dừng lại. Việc loại bỏ những hành vi nhỏ nhặt này sẽ giúp bạn không còn thấy sự kỳ thị lớn hơn trong tương lai.
Thực hành “Viết kịch bản tích cực”
Thay vì gieo hạt giống bằng cách nghĩ xấu về người lạ, hãy thử đầu tư hạt giống bằng cách tạo ra những câu chuyện tốt đẹp về họ. Khi gặp một người xa lạ, hãy hình dung họ là một người thành công, một người tốt bụng hoặc một hoa hậu thân thiện. Điều này không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp bạn gieo những hạt giống của sự trân trọng.
Kết nối qua ẩm thực
Một đề nghị thú vị từ chương trình là hãy thử ăn món ăn của các nền văn hóa khác trong vài tuần tới. Thức ăn là một dạng phân biệt quốc gia rất cơ bản. Khi bạn học cách thưởng thức món ăn của người khác, bạn sẽ nhận ra rằng mỗi nền văn hóa đều có những nét đẹp và hương vị tuyệt vời riêng. Sự khác biệt không phải là rào cản, mà là nguồn gốc của vẻ đẹp.
Học cách phân biệt tin tức
Trong thời đại số, chúng ta bị bủa vây bởi quá nhiều thông tin tiêu cực và những lời buộc tội lẫn nhau giữa các quốc gia. Thay vì lắng nghe những luồng thông tin gây chia rẽ, hãy tập trung vào những khía cạnh tích cực: ví dụ như việc các quốc gia hỗ trợ lẫn nhau về vật tư y tế hoặc các nhà khoa học từ nhiều sắc tộc cùng hợp tác để chế tạo vắc-xin.
Bài học từ virus: chúng ta giống nhau nhiều hơn chúng ta tưởng
Có một sự thật trớ trêu nhưng sâu sắc: con virus không hề phân biệt chủng tộc. Nó tấn công tất cả mọi người, từ người dân bình thường đến những nhà lãnh đạo quyền lực nhất.
Điều này nhắc nhở chúng ta rằng: Tất cả chúng ta đều đang ở trong cùng một con thuyền và đều gặp nguy hiểm như nhau. Thay vì lãng phí thời gian vào việc phân biệt đối xử, chúng ta nên nhìn vào những điểm tương đồng và sự kết nối giữa người với người.
Kết luận
Loại bỏ sự kỳ thị không phải là một cuộc chiến chống lại người khác, mà là một hành trình tu sửa chính mình. Bằng cách ghi nhớ bài học “Cây bút”, dừng việc phán xét vô căn cứ và thực hành yêu thương ở cấp độ cá nhân, chúng ta có thể phá vỡ vòng lặp của sự phân biệt chủng tộc.
Hãy bắt đầu từ ngày hôm nay bằng một hành động nhỏ: thử một món ăn mới, mỉm cười với một người lạ, hoặc đơn giản là ngừng tin vào một bản tin tiêu cực. Vẻ đẹp của thế giới này nằm chính trong sự khác biệt của chúng ta.
Bài viết liên quan
