Thẻ: thói quen xấu
Giúp người xung quanh chăm sóc bản thân, thay đổi thói quen xấu
Chứng kiến người thân yêu—cha mẹ, anh chị em hay bạn đời—đang tự hủy hoại sức khỏe của chính mình bằng những thói quen xấu là một trải nghiệm đau lòng. Bạn có thể đã thử mọi cách: khuyên nhủ, nài nỉ, thậm chí là tranh cãi hay ép buộc, nhưng kết quả thường là sự phản kháng và bế tắc. Câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để chúng ta thấy người khác tự ý thức chăm sóc bản thân mà không cần đến sự ép buộc?
Tránh những thói quen xấu trong suốt thời gian cách ly
Trong bối cảnh cả thế giới phải đối mặt với những đợt phong tỏa và cách ly xã hội, cuộc sống bình thường của hàng triệu người đã bị đảo lộn hoàn toàn. Chúng ta đột nhiên có một “khoảng thời gian mới tìm ra” nhưng lại không biết phải làm gì với nó.